Các loại bệnh

Các loại vitamin giúp giảm axit uric hiệu quả

HẠ MÂY (THEO LIVESTRONG) |

Ngoài việc duy trì chế độ ăn uống và luyện tập lành mạnh, người có axit uric cao có thể bổ sung thêm một số loại vitamin để tốt cho sức khỏe.

4 lưu ý khi chống đẩy để tăng cơ, giảm mỡ, cải thiện sức khỏe tim mạch

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Chống đẩy có thể phản ánh rõ ràng tình trạng sức khỏe của một người. Trong đó, thường xuyên chống đẩy sẽ giúp cơ thể tăng cơ, giảm mỡ, cải thiện sức khỏe tim mạch rõ rệt.

Hà Nội ghi nhận ca mắc não mô cầu đầu tiên trong năm 2024

KHÁNH AN |

Sở Y tế Hà Nội cho biết, trên địa bàn thành phố vừa ghi nhận ca mắc não mô cầu đầu tiên trong năm 2024.

3 cách ngăn chặn axit uric cao gây bệnh gút

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Nồng độ axit uric cao có thể dẫn đến hình thành bệnh gút. Vì vậy, để ngăn chặn tình trạng này xảy ra chúng ta nên duy trì một số thói quen lành mạnh.

4 cách giúp mẹ bầu giảm triệu chứng táo bón trong thai kỳ

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Táo bón là một vấn đề phổ biến nhiều phụ nữ mang thai gặp phải do sự thay đổi hormone và áp lực của tử cung lớn hơn. Dưới đây là bốn cách giúp mẹ bầu giảm triệu chứng táo bón trong thai kỳ.

3 bài tập giảm cân an toàn cho người có axit uric cao

HẠ MÂY (Theo healthshots) |

Việc xây dựng cơ bắp và tăng sức mạnh quanh các khớp xương là rất quan trọng. Với người có axit uric cao muốn giảm cân cần chọn các bài tập an toàn cho khớp, tăng sức chịu đựng và cải thiện sức khỏe khớp. Dưới đây là 3 bài tập giảm cân an toàn cho người có axit uric cao.

Những lưu ý khi ăn uống ở người cao tuổi vào mùa hè nắng nóng

Tuấn Đạt (Theo Health) |

Người cao tuổi cần đặc biệt lưu ý về chế độ ăn uống khi thời tiết chuyển sang nắng nóng khắc nghiệt.

Chỉ số axit uric bao nhiêu thì bị gout?

HƯƠNG SƠN |

Khi biết chính xác chỉ số axit uric đạt ở ngưỡng nào, chúng ta có thể chủ động điều chỉnh sức khỏe của mình một cách hợp lý, tránh biến chứng nặng hơn.

Chuyên gia chia sẻ các dấu hiệu nhận biết cục máu đông trong não

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) |

Xác định các triệu chứng của cục máu đông não là rất quan trọng để được can thiệp kịp thời và giảm thiểu nguy cơ tổn thương lâu dài.

Lợi ích khi tập đúng động tác Yoga tư thế cây nến

Tuấn Đạt (T/ hợp) |

Tập đúng cách với Yoga tư thế cây nến (Sarvangasana) sẽ mang lại lợi ích tốt cho sức khỏe.

Người bệnh tiểu đường có thể giảm cân không chủ ý

Hương Giang (Theo Healthshots) |

Bệnh tiểu đường và giảm cân có một mối liên hệ với nhau. Người bệnh tiểu đường có thể đang giảm cân không chủ ý.

Biến chứng vì tự chữa vảy nến tại nhà

Thanh Chân |

Vảy nến là một trong những bệnh da viêm mạn tính phổ biến trong da liễu. Nhiều trường hợp nhập viện điều trị vì biến chứng khi tự ý điều trị vảy nến tại nhà như đắp lá đu đủ đực, tắm nước củ ráy, uống thuốc gia truyền.

3 điều ảnh hưởng đến giấc ngủ của người cao tuổi

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Đối với người cao tuổi, giấc ngủ đặc biệt quan trọng. Một giấc ngủ tốt có thể giúp duy trì, cải thiện chức năng của các cơ quan trong cơ thể. Dưới đây là 3 lối sống không tốt có thể ảnh hưởng tới giấc ngủ của người cao tuổi.

4 cách giúp tăng cường trao đổi chất ở người cao tuổi

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Đi bộ nhiều hơn, tiêu thụ protein và nước, đảm bảo ngủ đủ giấc... là những cách giúp người cao tuổi tăng cường trao đổi chất, giúp đốt chất béo.

3 lý do khiến phụ nữ sau sinh suy giảm nội tiết tố nữ nhanh

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Suy giảm nội tiết tố nữ sau sinh có thể được giải thích bởi một số yếu tố sinh lý và thay đổi cơ địa của cơ thể phụ nữ sau khi sinh. Dưới đây là ba lý do phổ biến.

Những dấu hiệu cảnh báo của tuyến tiền liệt phì đại

NGỌC THÙY (THEO ONLYMYHEALTH) |

Tuyến tiền liệt là một phần của hệ thống sinh sản nam giới và chức năng chính của nó là tạo ra chất lỏng đi vào tinh dịch. Chất lỏng này rất cần thiết cho khả năng sinh sản của một người đàn ông.

Cách chống đẩy giúp bảo vệ mạch máu, cơ chắc khỏe

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Một nghiên cứu mới ở Hoa Kỳ cho thấy, các bài tập rèn luyện sức mạnh thường xuyên như cử tạ, chống đẩy không chỉ giúp xương và cơ chắc khỏe mà còn cải thiện độ đàn hồi của mạch máu, tăng lưu lượng máu đến các chi, hạ huyết áp, rất có lợi cho sức khỏe tim mạch.

Những cách giúp giảm triệu chứng đau vai hiệu quả

Tuấn Đạt (Theo Health) |

Một vài cách dưới đây sẽ giúp cho những ai đau vai có thể tham khảo để giảm sự đau nhức một cách nhanh chóng và đạt hiệu quả cao.

5 công thức đồ uống giúp axit uric tự đào thải được chuyên gia khuyên dùng

HẠ MÂY (Theo timesofindia) |

Axit uric máu cao là tình trạng dư thừa axit uric trong máu. Nồng độ axit uric cao có thể dẫn đến các đợt tấn công của bệnh gút. Có nhiều cách để axit uric tự đào thải với sự trợ giúp của chế độ ăn uống hợp lý.

3 mẹo giúp mắt hạn chế mệt mỏi khi làm việc liên tục

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Việc duy trì sức khỏe mắt khi làm việc liên tục trên máy tính hoặc các thiết bị điện tử khác rất quan trọng. Dưới đây là ba mẹo giúp giảm thiểu mệt mỏi cho mắt.