Báo laodong điện tử tin tức thời sự cập nhật liên tục

Nghiên cứu cho thấy hoạt động trong nhiều vùng não tăng lên khi chúng ta để cho đầu óc phiêu diêu. Đặc biệt, các vùng não hoạt động tích cực hơn và giải quyết các vấn đề phức tạp một cách dễ dàng hơn khi chúng ta mơ màng, điều nayg trái ngược với các ý kiến trước đây cho rằng khi đó não sẽ ngủ.

"Để đầu óc lang thang thường gắn với những ý tưởng về sự lười biếng và thiếu tập trung, nhưng nghiên cứu này cho thấy não hoạt động tích cực hơn nhiều nếu chúng ta mơ màng khi phải tập trung làm việc”, Giáo sư Kalina Christoff, chủ nghiệm nghiên cứu này cho biết.

Trong nghiên cứu, một người tham gia thí nghiệm được đặt trong máy quét fMRI scanner, ở đó họ thực hiện một công việc thường ngày bằng cách bấm vào một nút để các con số hiện ra. Các nhà nghiên cứu theo dõi sự tập trung của người đó từng khắc một thông qua máy quét não.

Các kết luận cho rằng mơ mộng – trạng thái có thể chiếm tới 1/3 thời gian vận động của chúng ta – là một tình trạng nhận thức rất quan trọng khiến chúng ta bỗng dưng có thể thay đổi sự quan tâm của mình với một công việc đang làm để dành thời gian phân loại những vấn đề quan trọng trong cuộc sống.

Cho tới giờ, “hệ thống mặc định” của bộ não – có kết nối với các hoạt động đơn giản, quen thuộc, gồm phần vỏ não trước trán (PFC), vỏ não vành đai sau và vùng mạch nối đỉnh thái dương – là những phần não duy nhất hoạt động khi đầu óc phiêu diêu.
    
Tuy nhiên, nghiên cứu cũng cho thấy rằng “hệ thống điều hành” của bộ não – phối hợp với khả năng giải quyết các vấn đề phức tạp ở trình độ cao, bao gồm cả phần PFC bên cạnh và vỏ não vành đai trước lưng cũng hoạt động khi chúng ta mộng mơ.

"Đây là một bất ngờ lớn, hai hệ thống não hóa ra cùng song song vận hành. Trước đây, người ta vẫn cho rằng nếu hệ thống này hoạt động thì hệ thống kia ngủ”, Giáo sư Christoff nói.

Số lượng và chất lượng hoạt động của não cho thấy những người phải đấu tranh để giải quyết các vấn đề phức tạp nên chuyển sang suy nghĩ các vấn đề đơn giản và để cho tâm trí bay bổng.

"Khi bạn mơ mộng, có thể bạn không đạt được mục tiêu đề ra– như đọc một cuốn sách hay tập trung nghe giảng – nhưng đầu óc bạn lại có thời gian để suy nghĩ về các vấn đề quan trọng hơn trong cuộc sống, như phát triển sự nghiệp hoặc các mối quan hệ cá nhân”, ông Christoff lập luận.