Sức khỏe
Những điều cần biết về liều lượng và thực phẩm bổ sung kẽm
NGỌC THÙY (THEO HEALTH) |
Bà Cynthia Sass, nhà dinh dưỡng, kiêm cố vấn dinh dưỡng cho chương trình Sức khỏe Điều hành của Đại học California tại Los Angeles (UCLA) cho biết, kẽm có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ khả năng miễn dịch của cơ thể. Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (NIH) cũng khuyến nghị chúng ta nên bổ sung kẽm từ nguồn thực phẩm trực tiếp thay vì dạng viên nén được đóng vào chai, lọ.
Giảm cân cấp tốc với 3 cách chế biến nước bí đao siêu dễ
LÂM PHÚ (THEO EATTHIS.COM) |
Bí đao có các loại vitamin C, vitamin B, kẽm và đồng có khả năng tạo cảm giác no, giảm cảm giác thèm ăn cho cơ thể. Hãy tham khảo 3 công thức chế biến bí đao sau đây để việc giảm cân đạt hiệu quả nhanh chóng.
Nội soi thăm dò giúp phát hiện 99% hình ảnh bất thường trong buồng tử cung
Hương Giang |
Các bất thường ở buồng tử cung là một trong những nguyên nhân phổ biến gây vô sinh ở nữ giới. Nội soi buồng tử cung có khả năng xác định nguyên nhân gây vô sinh từ những bất thường đó.
Đi máy bay có thể vỡ túi nâng ngực hay không?
Hương Giang |
Nâng ngực thẩm mỹ là kỹ thuật làm đẹp không còn xa lạ với nhiều chị em. Thế nhưng liên tiếp hai ca vỡ túi nâng ngực nhập viện khiến chị em không khỏi lo lắng. Thậm chí không ít người đặt câu hỏi: liệu đi máy bay có thể vỡ túi nâng ngực hay không?
Tốn 150 nghìn đồng mỗi ngày, bệnh nhân ung thư bị rò bạch huyết hồi phục ngoạn mục
NGUYỄN LY |
TPHCM - Bệnh nhân bị rò dưỡng trấp (rò bạch huyết) sau phẫu thuật cắt thực quản do ung thư. Qua nhiều cuộc hội chẩn, các bác sĩ quyết định cho bệnh nhân can thiệp dinh dưỡng mỗi ngày 150 nghìn đồng, bệnh nhân hồi phục ngoạn mục.
Bộ Y tế chấn chỉnh chất lượng bệnh viện, khuyến cáo về nguy cơ sự cố y khoa
hà lê |
Ngày 24.4, Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn đã có văn bản yêu cầu chấn chỉnh công tác quản lý chất lượng, an toàn người bệnh và khuyến cáo phòng ngừa sự cố y khoa.
Một số tình huống khám chữa bệnh được hưởng quyền lợi bảo hiểm y tế 100%
hà lê |
Bộ Y tế đề xuất quy định mức hưởng bảo hiểm y tế (BHYT) 100% cho các trường hợp không phải theo trình tự, thủ tục khám chữa bệnh BHYT, phân cấp chuyên môn, kỹ thuật.
Y học tái tạo - Chủ đề trọng tâm được thảo luận tại Hội nghị Khoa học VRA
Thùy Linh |
“Y học tái tạo", “Công nghệ tế bào trong điều trị bệnh" đã trở thành những từ khoá được rất nhiều bác sĩ, chuyên gia quan tâm tại Hội nghị Khoa học thường niên lần thứ XXI do Hội Thấp khớp học Việt Nam tổ chức.
4 thực phẩm giàu anthocyanin giúp giảm mỡ nội tạng, mỡ bụng
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Anthocyanin (sắc tố tự nhiên thuộc nhóm flavonoid) được chứng minh có lợi cho cơ thể con người, không chỉ có thể trì hoãn sự lão hóa mà còn tăng cường thể lực, giảm mỡ nội tạng, mỡ bụng. Dưới đây là 4 thực phẩm giàu anthocyanin giúp giảm mỡ nội tạng, mỡ bụng.
3 thực phẩm giúp hấp thụ cholesterol dư thừa, giúp giảm cân
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Ngoài việc tập thể dục thường xuyên và kiểm soát chế độ ăn uống hàng ngày, người có cholesterol cao nên bổ sung thêm 3 loại thực phẩm dưới đây.
Cắt giảm khẩu phần ăn giảm cân như thế nào cho khoa học
HIỆP DƯƠNG (THEO EAT THIS, NOT THAT) |
Để giảm cân, nhiều người chọn cách cắt giảm khẩu phần ăn, dưới đây là 4 cách khoa học để làm điều này.
4 lí do giảm cân đột ngột ở người cao tuổi
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |
Giảm cân đột ngột ở người cao tuổi có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề khác nhau. Dưới đây là bốn lí do phổ biến.
6 mẹo giúp bạn ăn ít hơn mà không cảm thấy đói khi giảm cân
THÙY DƯƠNG (THEO ABOLOUWANG) |
Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 6 mẹo giúp bạn ăn ít hơn mà không cảm thấy đói trong quá trình giảm cân.
Đình chỉ hoạt động cơ sở hô biến dịch vụ massage sang chữa bệnh với “liệu pháp tế bào gốc”
NGUYỄN LY |
Tổ công tác đặc biệt của Sở Y tế TPHCM đã tiếp cận hiện trường và xử lý nghiêm một cơ sở trên địa bàn Quận 3 mang tên “LuxCell - Ứng dụng liệu pháp tế bào gốc trong y học tái tạo”. Cơ sở này ngang nhiên quảng cáo, hành nghề trái phép trong lĩnh vực khám, chữa bệnh.
5 thói quen khiến việc giảm cân thất bại
Thùy Dung ( DỊCH EXPRESS ) |
Nếu việc giảm cân của bạn liên tục thất bại thì rất có thể bạn đang mắc phải một trong 5 sai lầm dưới đây.
5 loại dưỡng chất cần thiết cho làn da khỏe mạnh, hỗ trợ giảm mỡ bụng
HẠ MÂY (Theo aboluowang) |
Để giúp làn da được khỏe mạnh và giảm được mỡ bụng, ngoài việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh chúng ta có thể cân nhắc việc bổ sung phù hợp một số dưỡng chất.
Người mắc bệnh thận không nên bỏ qua những loại thực phẩm nào?
Hoàng Xuyến (Theo HEALTHSHOTS) |
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc làm chậm tiến triển bệnh, do đó, người mắc bệnh thận nên ăn uống khoa học để có một sức khỏe tốt nhất.
Làm mẹ ở tuổi 51
hà lê |
Mang thai, làm mẹ ở tuổi ngoại ngũ tuần với nhiều người có thể là thử thách, cũng có thể là can đảm nhưng với chị Nhàn (tên nhân vật đã thay đổi, 51 tuổi, ở Phú Thọ) lại là niềm hạnh phúc.
Số lần chống đẩy lý tưởng để tăng sức mạnh cơ bắp
Thanh Thanh |
Theo trang Eat this not that, số lần chống đẩy lý tưởng thay đổi tùy thuộc vào mức độ thể chất, mục tiêu và thói quen tập thể dục của bạn.
Ăn cà chua sống là cách để kiểm soát đường huyết
Hương Giang (Theo Heathshots) |
Cà chua tốt cho sức khỏe nhưng có thể bạn chưa biết chúng giúp kiểm soát lượng đường trong máu. Dưới đây là những lợi ích của việc ăn cà chua đối với kiểm soát đường huyết.