Làm đẹp

Tần suất rửa mặt mỗi ngày để không hại da

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Rửa mặt là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da, nhưng tần suất rửa mặt cần phù hợp để tránh gây hại cho da. Dưới đây là một số hướng dẫn chung về việc rửa mặt.

Trị mụn đầu đen ngay tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên

Minh Anh (Theo Healthshots) |

Mụn đầu đen trên mặt gây mất thẩm mỹ, giảm tự tin cho làn da. Tuy nhiên, chúng hoàn toàn có thể bị loại bỏ một cách dễ dàng chỉ bằng những nguyên liệu thiên nhiên luôn sẵn có trong căn nhà của bạn.

3 bài tập đi bộ nâng cao giúp tăng cơ bắp và sức mạnh phần dưới cơ thể

Thanh Thanh |

Trang Eat this not that đưa ra 3 bài tập đi bộ nâng cao giúp tăng cơ bắp và sức mạnh phần dưới cơ thể.

Cần giãn cơ trước và sau khi đi bộ

Kiều Vũ (tổng hợp từ Longlisa & Stretchoach) |

Đi bộ là bài tập có tác dụng tốt cho giảm mỡ nội tạngmỡ bụng. Để an toàn cho đôi chân và di chuyển nhẹ nhàng rất cần giãn cơ trước và sau khi đi bộ.

Chuỗi bài tập tác động thấp kết hợp chống đẩy giúp giảm cân sau 50 tuổi

Thanh Thanh |

Trang Eat this not that đưa ra chuỗi bài tập tác động thấp kết hợp chống đẩy giúp giảm cân sau 50 tuổi.

Những bí quyết chữa mụn nhọt từ tự nhiên

N.T (T/H) |

Mùa hè, mồ hôi tiết ra ngoài da vô tình trở thành môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, gây ra ngứa ngáy, mụn nhọt... Có thể tham khảo một số cách trị sau:

5 bộ phận trên cơ thể bạn không nên xịt nước hoa

Theo Cao Khẩm/ Vnexpress |

Bạn không nên xịt trực tiếp nước hoa lên mắt, tóc, tay, nách và bộ phận sinh dục.

Đắp mặt nạ như thế nào là đúng cách?

N.T (T/H) |

Mặt nạ dưỡng da là một hỗn hợp gồm nhiều nguyên liệu như: muối khoáng, tảo biển, các loại hoa quả,... chứa các vitamin có tác dụng bảo vệ làn da, được pha chế thành một loại kem dùng để đắp lên mặt.

Những cách để bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời

N.T (t/h) |

Ánh nắng mặt trời đóng vai trò rất quan trọng trong cuộc sống, giúp cơ thể khỏe mạnh, tiêu diệt vi trùng… do đó mọi người không nên quá lo lắng, chỉ cần thực hiện các biện pháp bảo vệ đơn giản là có thể hoàn toàn yên tâm khi ra đường.

Bí quyết chăm sóc da các quý cô nên gối đầu giường

N.T (T/h) |

Da dễ bị dị ứng, ngứa, nổi mụn khi tiếp xúc với điều kiện thời tiết khắc nghiệt hoặc tác nhân gây hại. Vì vậy, đòi hỏi phải có sự chăm sóc da khéo léo. Tuy nhiên, có những điều căn bản về chăm sóc da bạn cần phải biết.

Những lưu ý "giải nhiệt" mùa hè giúp cơ thể không bị mất nước

N.T (t/h) |

Mùa hè, mùa của những đợt nắng nóng như đổ lửa khiến cơ thể trở mệt mỏi, dễ kéo theo nhiều bệnh tật. Vì vậy, cần chú ý đến những biện pháp giải nhiệt có thể giúp cơ thể “đã khát”.

Mẹo chữa viêm phế quản đơn giản tại nhà

N.T (T/H) |

Dù bạn bị viêm phế quản cấp hay mãn tính vẫn có một số biện pháp khắc phục, điều trị tại nhà bằng cách sử dụng thực phẩm tự nhiên.

Hiệu quả làm đẹp bất ngờ của chanh

Ngọc Huyền (TH) |

Chanh là một trong những loại quả dễ kiếm, giá thành rẻ và có ích từ vỏ cho đến ruột. Đặc biệt, chanh giàu vitamin, khoáng chất, các chất chống oxy hóa, các dưỡng chất tốt cho sức khỏe, làm đẹp cho cơ thể.

Những bệnh 'khó chịu' về da vào mùa hè

N.T (t/h) |

Khí hậu nóng cùng với độ ẩm cao vào mùa hè khiến các bệnh ngoài da thường tăng mạnh. Ngoài ra, nắng, nóng cộng với môi trường khói bụi bẩn… gây kích thích lên da dễ làm da bị tổn thương và là cơ hội cho các bệnh về da phát triển.

Bí quyết lột xác khó tin của các ngôi sao body hoàn mỹ nhất Avengers

An An (TH) |

Những "siêu anh hùng"  sở hữu body xuất sắc nhất trong Avengers đã trải qua quá trình tập duyện và chế độ dinh dưỡng khắt khe như thế nào?

2 khách hàng lây nhiễm HIV vì đi làm đẹp

Theo Vnexpress, SK&ĐS |

Thông tin từ giới chức Mỹ xác nhận hai trường hợp nhiễm virus HIV do dưỡng da bằng máu hay còn gọi là phương pháp ma cà rồng.

Những điều cần lưu ý khi bôi kem chống nắng

N.T (T/H) |

Kem chống nắng giống như một lá chắn bảo vệ cho làn da, giúp da tránh khỏi những tác hại từ ánh nắng mặt trời. Đặc biệt, kem chống nắng ít có tác dụng phụ, tuy nhiên, cũng có thể xảy ra một vài tác dụng không mong muốn.

Cách ngồi điều hoà ngày nắng nóng không gây hại cho da

Ngọc Huyền (TH) |

Điều hoà được xem là thiết bị không thể thiếu trong thời tiết mùa hè oi bức. Tuy nhiên, ngồi hàng tiếng trong văn phòng điều hoà là tác nhân khiến làn da của bạn lão hoá rất nhanh. Vậy sao để khắc phục tình cảnh này?

Cách phòng tránh sốc nhiệt mùa nắng nóng

H.A (T/H) |

Sốc nhiệt có thể làm tổn thương nhiều cơ quan trong cơ thể, gây ra các biến chứng não và có thể đe dọa tính mạng. Những cách dưới đây sẽ giúp bạn tự bảo vệ khỏi sốc nhiệt do nắng nóng.

Môi cần được bảo vệ thế nào trong mùa hè?

Theo drgranny.com & uniquebeautytips.com |

Môi là bộ phận quan trọng để tạo nên vẻ đẹp. Cũng giống như các nhiều vùng da khác trên cơ thể, môi có thể bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời, đặc biệt trong thời điểm mùa hè.