Sức khỏe

Axit uric cao có nên ăn bầu, bí ngô, bí đao không?

Thùy Dung (T/H) |

Nồng độ axit uric sẽ giảm đáng kể nếu người bệnh thường xuyên bổ sung các loại rau như bầu, bí đao, bí ngô, bí ngòi vào thực đơn hàng ngày.

Khánh Hòa chỉ đạo không để tái diễn ngộ độc thực phẩm như thời gian vừa qua

Hữu Long |

Khánh Hòa - Trong nhiệm vụ phát triển kinh tế xã hội, địa phương chỉ đạo không để tái diễn tình trạng ngộ độc thực phẩm như thời gian vừa qua.

5 điều chuyên gia dinh dưỡng muốn bạn biết về giảm cân

hồng diệp (theo bright side) |

Giảm cân đã trở thành mối quan tâm hàng đầu của hầu hết mọi người hiện nay. Dưới đây là tổng hợp một số giải thích rõ ràng từ chính các chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng về việc giảm cân.

Thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng cũng gây ngộ độc, để lại di chứng nặng nề

hà lê |

Việt Nam cần khẩn cấp cấm việc sản xuất, lưu hành thuốc lá điện tử, có như vậy mới phòng tránh được một loạt vấn đề khổng lồ và nghiêm trọng về sức khỏe với người dân.

Người có axit uric trong máu cao ăn rau dền có hại không?

Thạch Lam |

Người bị axit uric cao nên kiêng ăn các loại thực phẩm giàu purin sau đây để tránh tình trạng chuyển biến nghiêm trọng hơn. Trả lời cho câu hỏi ăn rau dền có hại đối với người bị axit uric trong máu cao hay không, bạn đọc có thể tham khảo bài viết dưới đây.

Điều “cấm kỵ” tuyệt đối không được mắc khi ăn cà chua

Nguyễn Mai |

Không nên đun cà chua quá kĩ bởi nếu đun cà chua ở nhiệt độ cao quá lâu hoặc đun đi đun lại nhiều lần thì sẽ làm mất đi các vitamin và làm giảm giá trị dinh dưỡng có trong cà chua.

9 loại rau củ quả bổ dưỡng cho sức khỏe khi luộc

D.Nhung |

Theo một nghiên cứu gần đây, có những loại rau sẽ chỉ đảm bảo được hàm lượng dinh dưỡng tốt nhất khi chúng ta luộc. Dưới đây là 10 loại rau củ quả bổ dưỡng khi luộc.

Những ai tuyệt đối không nên ăn dứa?

B.T - tổng hợp |

Ăn dứa không đúng cách sẽ dẫn đến dị ứng với biểu hiện sưng lưỡi, rát lưỡi, gây tiêu chảy, buồn nôn, khó thở… Không nên ăn dứa tươi vào lúc đói vì các acid hữu cơ của dứa và bromelin tác động mạnh vào niêm mạc dạ dày, ruột, gây nôn nao, khó chịu…

Tại sao ăn quá nhiều đường lại gây hại sức khỏe?

Thông Chí |

Một số chuyên gia cho rằng, đường là một chất gây nghiện. Đường không chỉ gây hại cho răng, mà còn bị nghi ngờ góp phần vào việc gây bệnh béo phì và tiểu đường loại 2. Thậm chí, đường có thể là tác nhân trong bệnh ung thư.

“Kinh ngạc” cụ bà 92 tuổi giảm hơn 40kg thành công

D.Nhung |

Bà Betty Jones ở Carlton, Barnsley (Anh) nặng hơn 100kg đã thành công khi giảm được gần một nửa trọng lượng cơ thể nhờ tập thể dục và bơi.

6 dấu hiệu CẢNH BÁO có thể bạn đang bị thiếu canxi

Nguyễn Mai |

Mất ngủ được coi là một dấu hiệu quan trọng của sự thiếu hụt canxi. Trong nhiều trường hợp, người không có đủ canxi trong chế độ ăn uống sẽ bị mất ngủ. Trong một số trường hợp, người thiếu canxi vẫn ngủ nhưng giấc ngủ không đủ sâu, thức dậy vẫn thấy mệt mỏi.

Top 10 thực phẩm bổ dưỡng nhất trên thế giới

D.Nhung |

Dưới đây là 10 loại thức phẩm tốt nhất và đáng tin cậy nhất trên thế giới mà trang Boldsky đã thống kê và chia sẻ tới các bạn:

8 sai lầm của người bệnh tiểu đường

|

Các chuyên gia ở Mỹ đã sớm phát hiện ra rằng, giảm áp lực tinh thần hoặc điều chỉnh trạng thái tâm lý phù hợp sẽ có tác dụng tích cực trong việc điều trị bệnh đái tháo đường.

Xót lòng "ngôi sao nhí" nổi tiếng trải qua 11 ca phẫu thuật

D.Nhung |

Chàng trai trẻ 10 tuổi, Max Page đóng nhân vật Darth Vader nhí trong quảng cáo nổi tiếng Super Bowl năm 2011 của hãng xe ô tô Volkswagen sẽ trải qua ca phẫu thuật tim lần thứ 11 của mình vào ngày 01 tháng 9 tại bệnh viện nhi Los Angeles.

Bí quyết để không say tàu xe khi đi chơi lễ 2/9

|

Khi đi xe không nên đọc sách báo, giữ đầu cố định, dựa lưng vào ghế, tránh thực phẩm có gia vị mạnh, đừng bôi dầu khi không cần thiết.

6 lợi ích “vàng” với sức khỏe của quả thanh long

Nguyễn Mai |

Để giúp cơ thể thoát khỏi các gốc tự do có thể gây ung thư, bạn nên ăn các loại thực phẩm có chứa chất chống oxy hóa và thanh long là một trong những thực phẩm đó.

Làm thế nào để đối phó với căng thẳng trong thời kỳ mang thai?

D.Nhung |

Một số phụ nữ thường phải trải qua căng thẳng cả về vật chất lẫn tinh thần trong thời gian mang thai.Nhưng như chúng ta đều biết, căng thẳng không hề tốt cho thai nhi, có thể ảnh hưởng đến tâm lý thai nhi, khiến trẻ đồng tính và thậm chí là sảy thai. Vậy làm thế nào để đối phó với căng thẳng trong thời kỳ mang thai? Dưới đây là một vài lời khuyên hữu ích mà bạn nên áp dụng.

Những sai lầm “chết người” khi nấu ăn cần tránh

Nguyễn Mai |

Vitamin C và B1 đều “sợ”nóng, vì vậy khi xào rau không nên dùng lửa nhỏ “om”, nên vặn lửa thật to. Còn nữa, cho vào rau một chút giấm sẽ giữ được nhiều vitamin hơn. Do đó, thật sai lầm nếu bạn dùng lửa nhỏ để xào rau sẽ khiến bạn ăn rau không còn chất dinh dưỡng.

Máy phun sương có mùi vị giúp giảm cân

Thông Chí |

Những chiếc máy phun sương này tạo ra những mùi vị khác nhau khiến người ngửi cảm giác được các mùi vị như đang ăn các món ngon mà không cần phải ăn chúng.

Những dấu hiệu cho thấy bạn có thể đang mắc nhiều bệnh

Nguyễn Mai |

Mệt mỏi, đau lưng, thường xuyên chóng mặt hay kinh nguyệt không đều,... là dấu hiệu cho thấy bạn có thể đang mắc rất nhiều bệnh. Đó có thể là dấu hiệu rõ ràng nhất của ung thư, thiếu máu, huyết áp thấp, nhiễm virus, bệnh đa xơ cứng, viêm khớp, tăng huyết áp, bệnh tim...