Sức khỏe

PHƯƠNG ANH (THEO EAT THIS NOT THAT) | 02/05/2024 - 18:30

Trang Eat this not that đưa ra lí do nên thêm bánh mì nguyên hạt vào bữa ăn sẽ giúp bạn đạt được sự cân bằng trong chế độ ăn uống.

NGỌC THÙY (THEO HEALTHSHOTS) | 02/05/2024 - 18:00

Cơm trộn bibimbap là một trong những món ăn nổi tiếng của Hàn Quốc. Nó không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe tổng thể. Dưới đây là tất cả những lợi ích sức khỏe của bibimbap.

THIỆN NHÂN (THEO HEALTHSHOTS) | 02/05/2024 - 16:00

Bệnh tiểu đường là một căn bệnh gây suy nhược ảnh hưởng đến hormone insulin, chịu trách nhiệm điều chỉnh lượng đường trong máu. Những gì bạn ăn và tránh khi mắc bệnh tiểu đường rất quan trọng vì chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt trong việc kiểm soát lượng đường trong máu.

NGUYỄN LY | 02/05/2024 - 15:55

TPHCM - Trong 5 ngày nghỉ lễ 30.4 - 1.5, các bệnh viện tuyến cuối tại TPHCM đã cấp cứu, điều trị cho hàng nghìn trường hợp.

NGUYỄN LY | 02/05/2024 - 15:07

TPHCM - Bệnh nhi những tháng đầu thai kỳ trong bụng mẹ vẫn không được phát hiện bất thường, đến khi bé gần ra đời, mới phát hiện có khối u nặng 1,1kg.

Khương Quỳnh | 09/09/2015 - 08:45

Đúng như dự báo là năm có bệnh sốt xuất huyết (SXH) tăng cao theo chu kỳ, chỉ mới bước vào thời điểm giữa mùa mưa, số ca mắc SXH tại miền Nam đã lên tới hơn 22.000 ca, tăng vọt so với vài năm trở lại đây. Đặc biệt, dù là một bệnh lưu hành quanh năm nhưng vẫn có đến 16 ca tử vong trong năm nay.

Thông Chí | 09/09/2015 - 06:41

Khoai lang chứa nhiều vitamin A, B, C, E, protein, tinh bột, chất nhựa, các acid amin và hơn 10 loại nguyên tố vi lượng cần thiết cho sức khoẻ cơ thể như: calci, kẽm, sắt, magiê… Cùng khám phá những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe mà khoai lang đem lại.

D.Nhung | 09/09/2015 - 06:30

Một chế độ ăn uống lành mạnh là rất quan trọng bởi vì các thực phẩm bạn ăn có thể ảnh hưởng đến não và trí nhớ của bạn. Các loại thực phẩm giàu phốt pho như nho, cam,…có thể giúp phục hồi trí nhớ. Mặt khác, các loại thực phẩm có nhiều chất carbohydrate kích thích các độc tố trong cơ thể và có thể làm giảm chức năng nhận thức của não bộ. Hãy đọc bài viết dưới đây để tìm hiểu thêm về các loại thực phẩm có thể làm giảm trí nhớ.

D.Nhung | 08/09/2015 - 19:00

Mặc dù ngáp có thể có nghĩa là bạn đang cảm thấy buồn ngủ hoặc tinh thần, thể chất mệt mỏi, tuy nhiên, đôi khi ngáp nhiều cũng có thể là dấu hiệu về tình trạng sức khỏe có vấn đề mà bạn không biết. Dưới đây là 7 lý do khiến bạn phải ngáp nhiều và chỉ ra những vấn đề về sức khỏe mà bạn có thể đối mặt do ngáp quá nhiều.

Thông Chí | 08/09/2015 - 14:33

Bắp cải là thúc đẩy hệ thống miễn dịch tự nhiên. Nếu bạn muốn tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn thì bạn phải bổ sung thêm bắp cải vào thực đơn của bạn. Khoa học đã chứng minh điều đó. Cùng khám phá thêm những lợi ích "thần kỳ" cho sức khỏe từ bắp cải.

D.Nhung | 08/09/2015 - 13:00

Dưới đây là 8 điều mà chúng ta vẫn luôn nghĩ rằng nó tốt cho sức khỏe và vẫn thường làm hàng ngày, nhưng thực tế, những điều đó thực sự không tốt cho sức khỏe của bạn.

Nguyễn Mai | 08/09/2015 - 10:01

Bạn có biết rằng yếu tố dinh dưỡng rất cần thiết cho một khung xương chắc khỏe. Những thành phần dinh dưỡng tự nhiên không ở trong bất kỳ loại thuốc đắt tiền nào mà nó đã có sẵn trong các thực phẩm chúng ta thường ăn. Canxi, vitamin và các loại khoáng chất có trong thực phẩm là những chất dinh dưỡng cần thiết giúp cải thiện và tăng trưởng xương. Dưới đây là những nguồn thực phẩm giàu dưỡng chất có tác dụng ngăn ngừa và làm chậm quá trình loãng xương.

Thông Chí | 08/09/2015 - 06:30

Thực phẩm làm từ đậu nành có chứa loại chất béo không bão hòa có tác dụng giảm nguy cơ bệnh tim. Bên cạnh đó, trong protein đậu nành còn có chất xơ và chúng có tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Đậu nành còn đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe mà bạn nên biết.

Thông Chí | 07/09/2015 - 19:00

Sữa chua đóng vai trò quan trọng trong chế độ ăn uống do nó cung cấp các protein cần thiết, vitamin B, canxi và các khoáng chất khác. Tuy nhiên, các sản phẩm kem có thể làm tăng nồng độ cholesterol. Vì vậy, cần chọn loại sữa chua ít chất béo để không có những tác dụng phụ. Bên cạnh đó còn rất nhiều thực phẩm tốt cho tim mạch bạn cần biết.

Thông Chí | 07/09/2015 - 14:00

Uống nhiều nước ngọt. Nghiên cứu khoa học cho thấy những người tiêu thụ 2 hoặc nhiều đồ uống có đường mỗi ngày có nhiều khả năng có protein trong nước tiểu của họ. Có protein trong nước tiểu là một dấu hiệu sớm cho thấy thận của bạn không điều chỉnh được chức năng, cơ chế hoạt động của nó.

B.T - tổng hợp | 07/09/2015 - 13:32

Xoài có chứa phenol - chất này có khả năng ngăn ngừa bệnh ung thư. Ngoài ra, các chất oxy hóa có trong xoài như: quercetin, isoquercitrin, astragalin, fisetin, axit gallic và mathylgallat có thể bảo vệ cơ thể chống lại ung thư đại tràng, ung thư vú, máu và ung thư tuyến tiền liệt.

Thông Chí | 07/09/2015 - 13:00

Chuối có giá trị dinh dưỡng cao, nhưng không phải là thích hợp với tất cả mọi người. Có một số người bệnh không nên ăn nhiều chuối để tránh gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích và lưu ý bạn cần biết khi ăn chuối.

D.Nhung | 07/09/2015 - 06:40

Khuôn mặt có thể coi như cửa sổ sức khỏe của con người. Mọi vấn đề sức khỏe từ trong ra ngoài đều có thể biểu hiện rõ ràng qua những dấu hiệu.

D.Nhung | 07/09/2015 - 06:30

Dưới đây là một số các loại thực phẩm giúp nuôi dưỡng tuyến tụy bằng việc cung cấp các chất có tác dụng ngăn ngừa bệnh, đặc biệt là ung thư.

B.T - tổng hợp | 06/09/2015 - 19:10

Kích thích mộng tưởng tình dục trong nàng bởi theo nhiều nghiên cứu, đại đa số phụ nữ mộng tưởng trong quá trình quan hệ, bởi mộng tưởng tình dục giúp họ thư thái đầu óc và phân tán với thực tế.