Sức khỏe

9 lí do ngâm xoài trong nước trước khi ăn giúp tăng lợi ích cho sức khỏe

Thanh Thanh |

Trang Boldsky chỉ ra 9 lí do ngâm xoài (chưa gọt vỏ) trong nước trước khi ăn giúp tăng lợi ích cho sức khỏe.

Ngoài chống đẩy, còn 3 bài tập sức mạnh toàn thân quan trọng sau tuổi 40

Thanh Thanh |

Theo trang Eat this not that, ngoài chống đẩy, còn có 3 bài tập sức mạnh toàn thân quan trọng nên tập sau tuổi 40.

Bật mí mẹo ăn kiêng giàu protein giúp giảm cân nhanh chóng

Linh Trang (Theo Eat this not that) |

Một chế độ ăn giàu protien, ít calo là lựa chọn hoàn hảo với những người thực hành ăn kiêng. Bởi thực phẩm giàu protein giúp bạn no lâu, giảm cân hiệu quả.

3 loại thảo mộc Ấn Độ giúp đốt chất béo và giảm cân

HẠ MÂY (THEO TIMESOFINDIA) |

Trong số rất nhiều cách giảm cân, có những loại thảo mộc và đồ uống cụ thể được biết đến với khả năng giúp kiểm soát cân nặng. Dưới đây là một số thảo mộc của Ấn Độ có thể giúp đốt cháy chất béo hiệu quả nếu được kết hợp vào thói quen ăn uống hàng ngày của bạn.

Nâng hạng 4 bệnh viện ở Thái Bình, người dân được thụ hưởng kỹ thuật cao

TRUNG DU |

Thái Bình - Ngày 12.4 vừa qua, UBND tỉnh Thái Bình ban hành quyết định nâng hạng bệnh viện từ bệnh viện hạng III lên hạng II cho 4 bệnh viện tuyến huyện: Bệnh viện Đa khoa Phụ Dực (huyện Quỳnh Phụ), Đa khoa Hưng Nhân (huyện Hưng Hà), Đa khoa Thái Ninh (huyện Thái Thụy) và Đa khoa Nam Tiền Hải (huyện Tiền Hải).

TPHCM yêu cầu 4 bệnh viện trực tại các điểm bắn pháo hoa

HƯƠNG SƠN |

Dịp nghỉ lễ 30.4-1.5 năm nay, TPHCM tổ chức bắn pháo hoa từ 21h đến 21h15 ngày 30.4.2024. Để đảm bảo công tác y tế, Sở Y tế TPHCM yêu cầu các bệnh viện trong khu vực có bắn pháo hoa phải đảm bảo công tác y tế, sẵn sàng sơ cấp cứu, vận chuyển người bệnh.

Axit uric cao có nên ăn rau muống không?

Thùy Dung |

Người có axit uric cao có nên ăn rau muống không là vấn đề được nhiều người bệnh quan tâm, thắc mắc.

4 mẹo giúp cơ thể tự kiểm soát axit uric mà không cần ăn kiêng khắt khe

HẠ MÂY (THEO TIMESOFINDIA) |

Việc kiểm soát nồng độ axit uric trong cơ thể sẽ không gây ra các biến chứng có hại cho sức khỏe. Chúng ta có thể thực hiện một số cách giúp cơ thể tự kiểm soát axit uric mà không cần ăn kiêng khắt khe.

Những loại dầu tự nhiên có giúp làn da mịn màng và rạng rỡ

PHƯƠNG ANH (THEO EVERYDAY HEALTH) |

Với đặc tính giữ ẩm, bảo vệ và kháng khuẩn những loại dầu tự nhiên sau đây giúp bạn có làn da mịn màng và rạng rỡ.

Nắng nóng trên diện rộng, Bộ Y tế khuyến cáo chăm sóc sức khỏe

hà lê |

Nắng nóng đang diễn ra trên cả nước với nền nhiệt độ cao. Nhiệt độ cao có thể gây mất nước trong cơ thể, kiệt sức, thậm chí đột quỵ do sốc nhiệt. Bộ Y tế hướng dẫn chăm sóc sức khỏe mùa nắng nóng cho cộng đồng.

Người bị axit uric cao ăn đậu phụ có hại không?

Thạch Lam |

Đậu phụ là một loại thực phẩm dân dã trong mâm cơm của người Việt. Đậu được làm từ hạt đậu tương với bản chất là một loại đạm thực vật tốt cho sức khỏe. Bạn đọc bị axit uric cao, có thể tham khảo bài viết dưới đây để ăn đậu phụ đúng cách.

Lợi ích của việc sử dụng hạt thì là đen để điều trị axit

THIỆN NHÂN (THEO HEALTHSHOTS) |

Hạt thì là đen chứa nhiều hợp chất như thymoquinone, được biết đến với đặc tính chống oxy hóa, chống viêm và chống loét. Các hợp chất này có thể giúp chống lại axit bằng cách giảm tiết axit dạ dày, bảo vệ niêm mạc dạ dày và tăng cường sức khỏe tiêu hóa tổng thể.

Cách squat giúp giảm 5cm mỡ bụng sau 5 ngày

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Squat là một trong những bài tập phổ biến có tác dụng hiệu quả trong việc giảm mỡ. Đây là bài tập luyện cơ cốt lõi mà không cần bất kỳ dụng cụ nào, đồng thời có thể làm thon gọn mông và đùi. Dưới đây là cách squat giúp giảm 5cm mỡ bụng sau 5 ngày.

Từng bước đưa ngành Y tế Việt Nam trở thành điểm nổi bật với quốc tế

NGUYỄN LY |

Trong mắt bạn bè quốc tế, Việt Nam không chỉ nổi tiếng với chi phí du lịch giá rẻ và nhiều điểm đến hấp dẫn, mà còn được biết đến với việc áp dụng các kỹ thuật chuyên sâu vào lĩnh vực chăm sóc y tế. Những năm gần đây, Việt Nam đã thu hút nhiều người nước ngoài đến để sử dụng dịch vụ y tế, với chi phí hợp lý và hiệu quả cao.

Tác dụng bất ngờ của cà rốt trong việc giảm axit uric

Mạnh Tuân (Theo DNA INDIA) |

Theo tờ DNA INDIA, nghiên cứu khoa học cho thấy cà rốt giúp giảm nồng độ axit uric trong máu.

3 cách giảm cân cực nhanh trong mùa hè

Thạch Lam |

Không phải ngẫu nhiên mà nhiều người chọn mùa hè để giảm cân. Sở dĩ như vậy là bởi khoảng thời gian này có rất nhiều yếu tố thuận lợi cho sự thành công của một kế hoạch giảm cân. Dưới đây là 3 cách giảm cân cực nhanh cho mùa hè, bạn đọc có thể tham khảo.

Cảnh báo mạo danh bệnh viện để trục lợi

Lệ Hà |

Tình trạng mạo danh thương hiệu bệnh viện, sử dụng giấy tờ giả mạo để kêu gọi chuyển tiền ủng hộ từ thiện... diễn ra với thủ đoạn ngày càng tinh vi. Điều này không chỉ làm ảnh hưởng tới uy tín của các bệnh viện mà còn khiến nhiều người dân rơi vào cảnh “tiền mất tật mang”.

Liên tiếp 3 trẻ đuối nước nguy kịch tính mạng, nỗi ám ảnh mùa hè

lệ hà |

Chỉ trong 3 ngày cuối tuần vừa qua, Bệnh viện Nhi Trung ương đã liên tục tiếp nhận 3 bệnh nhi đuối nước nghiêm trọng, nguy kịch tính mạng. Đuối nước ở trẻ em thường là hậu quả do sự hiếu động của trẻ nhỏ, sự bất cẩn của người lớn khi trông trẻ và hệ thống sông ngòi, ao hồ, bể bơi,... chưa đảm bảo điều kiện an toàn.

Cách chống đẩy để giảm cân, có vóc dáng thon gọn

HẠ MÂY (Theo timesofindia) |

Để có thể giảm cân và có vóc dáng thon gọn, chúng ta nên tuân theo một số thói quen tập thể dục nhất định. Thêm chống đẩy vào thói quen tập luyện sẽ giúp chúng ta dễ dàng đạt được mục tiêu hơn.

Lợi ích sức khỏe của dầu mè

Thanh Thanh |

Trang Eating Well đưa ra lợi ích sức khỏe của dầu mè gồm cải thiện mức cholesterol, cải thiện huyết áp, giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư.